Sinta-se no controle da sua alimentação, sem culpa e sem exageros.
Inicie hoje sua terapia online especializada em compulsão alimentar e emagrecimento.
Psicóloga Especialista em Transtornos Alimentares e Emagrecimento
- Coma com mais autocontrole
- Pare de descontar a ansiedade e estresse na comida
- Recupere a autoestima e autoconfiança
Se você sofre com a Compulsão Alimentar e tem Dificuldade de Emagrecer pois Desconta as Emoções na Comida minha clínica pode te ajudar!
Se você se identifica com esses problemas esse tratamento é para você:
Não consegue seguir uma dieta:
- Sente frustrada e fora de controle da alimentação.
- Come por impulso e depois se culpa.
- Se sente um fracasso por não conseguir mudar.
- Dificuldade de emagrecer.
Compulsão Alimentar
- Come em grandes quantidades, até passar mal.
- Come escondido por vergonha.
- Arrependimento após descontar as emoções na comida.
Ansiedade e Depressão:
- Pensamentos depressivos e desânimo.
- Preocupações excessivas e tristeza sem motivo aparente.
- Crises de Ansiedade e de choro frequente.
Má relação com o corpo:
- Tem vergonha do próprio corpo e prefere esconde-lo.
- Se sente sem energia e disposição.
- Tristeza por estar perdendo suas roupas.
Problemas nos relacionamentos
- Baixa libido por causa do excesso de peso.
- Evita sair pois não se sente bem com a sua aparência.
- Medo de ser julgada por seu descontrole alimentar.
Bulimia, Anorexia e outros Transtornos Alimentares
- Provoca vômitos após comer
- Medo excessivo de comer e engordar
- Perda de peso excessiva (em casos de anorexia)
Te explico como funciona o tratamento da compulsão alimentar e emagrecimento nesse vídeo rápido.
A Terapia Online para transtornos alimentares pode te ajudar a:
- Cessar os episódios de compulsão alimentar e aprender a ter mais autocontrole diante da comida;
- Emagrecer de forma saudável e sustentável a longo prazo, sem dietas radicais;
- Comer o que gosta com equilíbrio nas quantidades;
- Recuperar a autoestima e melhorar a relação com o corpo;
- Evitar o reganho de peso;
Método Liberdade Alimentar
O Método Liberdade Alimentar é um tratamento terapêutico para transtornos alimentares e obesidade.
Ele combina o Protocolo de Oxford (base científica reconhecida internacionalmente) com técnicas clássicas da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
Com essa união de protocolos, você encontra clareza, estrutura e ferramentas que realmente funcionam para transformar sua relação com a comida – sem dietas restritivas ou promessas irreais.
É uma terapia considerada Padrão Ouro, com maior eficácia cientificamente comprovada.
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Fase 1- Análise do Caso e Diagnóstico:
Desde a primeira sessão o paciente é avaliado para mapearmos seus sintomas e seus gatilhos e a partir disso definir o plano de tratamento. Nessa fase também definiremos as metas terapêuticas a serem alcançadas.
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Fase 2- Início das sessões:
Iniciamos as sessões seguindo o plano de tratamento, onde foi definido as intervenções e estratégias a serem utilizadas. Para atingirmos um resultado mais eficaz, após cada sessão é passado um plano de ação para o paciente realizar em casa.
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Fase 3- Manutenção do peso perdido e prevenção de recaídas:
Nessa fase o paciente já alcançou seus objetivos terapêuticos e as sessões tem foco em ensinar algumas técnicas para que ele consiga manter o que aprendeu na terapia e evitar recaídas.
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Fase 4- Alta do paciente:
O objetivo de todo o tratamento é que o paciente não precise mais do psicólogo e se torne seu próprio terapeuta. Após os resultados serem alcançados chega ao fim o processo de terapia.
O que os pacientes dizem sobre mim no Google:
Quem é Cirlene Borges?
Cirlene Borges é psicóloga CRP 05/56106, terapeuta cognitivo comportamental e procurou se aprimorar para atender Transtornos Alimentares e Obesidade.
Faz atendimentos online, é produtora de cursos online relacionados à saúde mental, e produz conteúdo gratuito nas redes sociais.
Na infância viu o resultado da terapia na vida de sua irmã, que mudou para melhor depois do tratamento e decidiu que queria ser psicóloga para transformar a vida de outras pessoas também. Hoje, essa é a sua maior missão, transformar vidas através da psicologia!
- Graduação em Psicologia – UVA Universidade Veiga de Almeida.
- Especialização em Terapia Cognitivo Comportamental – PUC Universidade Católica do Rio de Janeiro
- Emagrecimento Internacional – Harvard Medical School
- Mudança do Comportamento de Saúde Internacional – Universidade de Yale
- Transtornos Alimentares – Ministrado por Dr Mônica Duchesne, Dr Igor Caldato e Luna Azevedo
- Marketing e Branding – PUC Online e outros cursos online.
- Psicopatologia – Dr Fernanda Landeiro
- Terapia Cognitivo Comportamental- Teoria e Prática – Dr Fernanda Landeiro
Perguntas
Frequentes
Todas as sessões são particulares e possuem um preço que condiz com o que é entregue ao paciente e ao valor da transformação que a terapia causará na vida dele.
O atendimento é somente particular, se você tiver plano de saúde pode solicitar o recibo para pedir reembolso ao plano.
A sessão dura entre 50 minutos e 1 hora de duração.
Além disso, a Cirlene da liberdade para seus pacientes entrarem em contato pelo Whatsapp. Caso queiram uma ajuda emergencial, tirar dúvidas ou falar algo relacionado ao que foi trabalhado na terapia.
O tempo total de terapia é impossível prever, pois cada paciente tem uma necessidade diferente e um tempo diferente, até que consiga atingir os resultados que foi buscar na terapia. No mínimo o tratamento dura 6 meses, e no máximo depende da complexidade do caso, se tem comorbidades etc.
Sim, mesmo que você não tenha sido diagnosticado com um transtorno. Se você tem um problema que te faz sofrer, pode e deve fazer terapia.
Não, apesar dessa ser a sua especialidade, ela também atende pacientes com outros problemas psicológicos e que não tem o foco de emagrecer.
Sim, temos pacientes de várias partes do Brasil e do mundo.
