Geralmente as pessoas me perguntam como parar de comer doce, e eu sempre lembro a elas que uma alimentação saudável não precisa ser baseada em cortar os alimentos que gosta. A não ser que você tenha uma doença, como a diabetes por exemplo, que te faça ter que se restringir mesmo. Fora isso, se você … Continue lendo Dica infalível para ter autocontrole comendo doce.