Psicóloga especialista em emagrecimento, obesidade e transtornos alimentares –
É muito comum que depois de uma semana, ou alguns meses, as pessoas comecem a se sentir desmotivadas de continuar com a alimentação saudável e então perdem também a motivação para emagrecer de maneira geral. E existem alguns fatores que faz com que a motivação caia, e dentre eles, estão os PENSAMENTOS SABOTADORES. COMPARTILHE COM […]
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